{"id":51,"date":"2023-10-01T12:26:17","date_gmt":"2023-10-01T10:26:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soulwind.eu\/blog\/?p=51"},"modified":"2023-12-06T09:43:25","modified_gmt":"2023-12-06T08:43:25","slug":"flower-dreams","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soulwind.eu\/blog\/flower-dreams\/","title":{"rendered":"Lerne, Dich besser an deine Tr\u00e4ume zu erinnern!"},"content":{"rendered":"\n

Warum sind Tr\u00e4ume so essentiell?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Das Praktizieren eines spirituellen Wegs ist wie ein Kompass, der uns hilft, durch unser Leben zu segeln. Tr\u00e4umen ist ein Weg, der jede andere spirituelle Praxis erg\u00e4nzt und verst\u00e4rkt. Und f\u00fcr Einige, die \u201eTr\u00e4umer\u201c, ist es ein Weg an sich, ein Seelenweg. <\/p>\n\n\n\n

Jeder tr\u00e4umt<\/strong>
Jeder tr\u00e4umt mehrfach w\u00e4hrend der Nacht. Wenn du glaubst, dass du nicht tr\u00e4umst, erinnerst du dich nur nicht mehr daran. Willst du das \u00e4ndern?
Beginne zu glauben das deine Tr\u00e4ume einen Wert haben! Lehne sie nicht ab.
Sage dir selbst vor dem Schlafen, dass du dich an sie erinnern willst. F\u00fchre ein Traumtagebuch (dieses muss nicht aus Stift und Papier bestehen \u2013 du k\u00f6nntest deinen Traum auch morgens ins Handy diktieren). Aber mache eine Gewohnheit daraus, leite die Dinge am Abend davor in die Wege, um dein Ziel zu erreichen.  Dann bist du auf dem Weg ein bewussterer Tr\u00e4umer zu werden. Wenn du in der Nacht aufwachst, notiere dir ein paar Punkte. Sprich \u00fcber sie am Morgen oder w\u00e4hrend des Tages. Ein Traum mag es, wenn du ihn mit jemanden teilst dem du vertraust.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

7 einfache Traumtipps<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2026 so lernst du, dich besser an deine Tr\u00e4ume zu erinnern \u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jede Nacht tr\u00e4umen wir, jede Nacht spricht unsere Seele zu uns in Traumbildern. Auch wenn wir uns morgens oft nicht mehr erinnern k\u00f6nnen. Fange ein Traumtagebuch an und werde zum Traumf\u00e4nger. In den Traumseminaren und Traumcoaching sind n\u00e4mlich deine eigenen Tr\u00e4ume das wichtigste Arbeitsmaterial. Um deine Tr\u00e4ume besser erinnern zu k\u00f6nnen, gebe ich dir im Voraus ein Paar einfachen Hinweisungen. So wirst du selbst zum Traumf\u00e4nger.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Formuliere klar zu dir selbst was du m\u00f6chtest:  Zum Beispiel: \u2019Ich will meine Tr\u00e4ume erinnern\u2019, oder \u201aich frage um Rat in meinen Tr\u00e4umen\u2018, I ask for advice in my dream\u2019. Spreche deinen deine Intention noch mal aus bevor du schlafen gehst. Du kannst es auch aufschreiben und unter dein Kopfkissen oder neben dein Bett legen. Wenn Du dich deiner Tr\u00e4ume schon gut erinnerst, kannst Du deine Absicht oder Frage pr\u00e4zisieren, zum Beispiel: \u2019 Wie kann ich als Heiler arbeiten?\u2019 oder \u2019Wie kann meine Gesundheit sich bessern?\u2019 oder \u2018Was ist mein n\u00e4chster Schritt?\u2018<\/li>\n\n\n\n
  2. Lege Stift und Papier (Handy\/Voicerecorder) neben dein Bett damit Du gleich aufschreiben\/aufnehmen kannst, ohne erst suchen zu m\u00fcssen oder Licht zu machen. Bleibe so viel wie m\u00f6glich in derselben Haltung liegen.<\/li>\n\n\n\n
  3. Schreibe deinen Traum gleich auf oder spreche sie gleich ein. Vielleicht ist das schwierig mitten in der Nacht, aber Traumf\u00e4den sind d\u00fcnn und fl\u00fcchtig und oft in ein paar Minuten
    verflogen. Du kannst auch nur Stichw\u00f6rter aufschreiben, die du dann am n\u00e4chsten Morgen wieder erg\u00e4nzen kannst, das braucht ein wenig Training.<\/li>\n\n\n\n
  4. Gebe dir selbst Raum und Zeit aufzuwachen. Versuche deine Tr\u00e4ume festzulegen, bevor Du aufstehst. Besser noch bevor dein Wecker klingelt.<\/li>\n\n\n\n
  5. Wenn du aufwachst mit sehr d\u00fcnnen Traumf\u00e4den oder ohne Traumerinnerung, bleibe dann noch in derselben Haltung liegen. Manchmal kann man so Tr\u00e4ume verf\u00fchren wieder zur\u00fcckzukommen.<\/li>\n\n\n\n
  6. Interpretiere oder zensiere deine Tr\u00e4ume nicht, auch wenn etwas verr\u00fcckt oder bizarr anscheint oder unwichtig. Schreibe alles auf wie du es erinnerst.<\/li>\n\n\n\n
  7. Deine Tr\u00e4ume werden klarer, wenn du vor dem Einschlafen meditierst oder eine Entspannungs\u00fcbung machst.  Um Alltagsreste in deinen Tr\u00e4umen zu reduzieren, kannst du vor dem Schlafengehen noch einmal den Tag durchleben. Gehe von Situation zu Situation bis du ins Bett gehst. Es bringt unser Gehirn in Ruhe. Und die  Ereignisse des Alltags m\u00fcssen uns nicht mehr nachts im Traum besuchen. Wenn du angespannt bist, wegen einer Aktivit\u00e4t am n\u00e4chsten Tag, dann mache dasselbe. Gehe dies mal in deiner Fantasie den n\u00e4chsten Tag durch und erlebe die Aktivit\u00e4t bis du zufrieden bist mit dem Ergebnis. Du endest deine Vorstellung mit einem Bild, in dem du bei Kaffee, Tee oder Wein sitzt und dich freust wie gut der Tag gelaufen ist.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Dreams<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Sometimes this blog will be in english, because I am more fluent in writing in english. If you feel like translating these texts in german, you are welcome to get in touch with me.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Warum sind Tr\u00e4ume so essentiell? Das Praktizieren eines spirituellen Wegs ist wie ein Kompass, der uns hilft, durch unser Leben zu segeln. Tr\u00e4umen ist ein Weg, der jede andere spirituelle Praxis erg\u00e4nzt und verst\u00e4rkt. Und f\u00fcr Einige, die \u201eTr\u00e4umer\u201c, ist … <\/p>\n

    Weiterlesen …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":201,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,30,17],"tags":[27,25,26,24],"class_list":["post-51","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-traumtipps","category-warum-sind-traume-essentiell","tag-bewusst-traeumen","tag-traeume-erinnern","tag-traumtagebuch","tag-traumtipps","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"\nLerne, Dich besser an deine Tr\u00e4ume zu erinnern! - soulwind dream blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.soulwind.eu\/blog\/flower-dreams\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lerne, Dich besser an deine Tr\u00e4ume zu erinnern! - soulwind dream blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Warum sind Tr\u00e4ume so essentiell? 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